Premios al estilo + Sexy
¡Bienvenidos a los premios al estilo más Sexy! Hicimos una recopilación con los estilos más sexys de las celebridades, y te damos tips para que los incluyas en tu estilo y les pongas tu marca personal! ¡Vamos!

¡Amamos el Closet de Rihanna!
Nos gusto mucho el estilo de Rihanna, por eso tiene el primer lugar. Ella tiene un estilo muy unico y siempre luce sexy. Te invitamos a que copies su estilo, agregandole al tuyo faldas, vestidos, pitillos de latex y cuero. Sandalias y por supuesto un toque rockero.
Zapatos sexys
Anne sabe como usar los zapatos. Y eligio el perfecto. Los zapatos tipo pulsera estilizan sus piernas. Copia su estilo usando sandalias pulsera y vestidos estampados.

Jeans con estilo.
A los chicos les fascina cuando una mujer se viste relajada. Y Katie y Katherine son el mejor ejemplo. Vistete Casual, unos jeans, un par de ballerinas y una remera seran tus mejores amigos.

Glam ¡siempre!
¡Nos encanto este Estilo! Es simple, elegante y muy chic. Lauren con un simple vestido liso y un cinturon logra la diferencia. Por eso y por su elegancia esta en el puesto número 4. No olvides imitar su estilo. Con un vestido liso, un cinturon ancho o delgado y un par de tacos lograras que todos se den vuelta a mirar!

El escote de Amy no es feo. Y es una buena opción si quieres destacar, pero ojo, no es lindo mostrar la ropa interior. Si quieres imitar su escote, usa algo debajo. Amy luce ordinaria con ese escote. ¡Oh, no!

Look Casual.
¡Reese luce estupenda! La combinación de colores le queda genial. Se ve ultra casual y muy de moda. El morado esta a full esta temporada. No dudes imitar su estilo casual y simple. Si tienes una cena importante, nada mejor que un pantalón y chaqueta de tela negra con una remera de tu color preferido. No olvides los tacos!

Vestido de Fiesta.
Ashley parece la pelota de la disco y le queda espectacular! Cualquier chico se daria vuelta a mirar, pues su estilo fashion y unico la hace admirable. Imita los brillos en los vestidos y si es plateado como el de ella ¡Mucho mejor!

Toque masculino.
¡Wow! Ese estilo es muy sexy. Usar la camisa de tu chico es una excelente opción. Y sus piernas lucen increibles. Imita su estilo usando camisas, tambien puedes usar remeras largas con medias, fuera el pantalón! Mostrar las piernas demuestra seguridad y es muy sexy!
¡Oh, No!
Vanessa luce radiante, pero su ropa no fue la mejor opción. El vestido con tiritas no siempre es cool. Además pareciera que le queda grande. La sandalia cerrada y al tobillo la hace lucir con piernas uuultra pequeñas. Te recomendamos si es que eres baja, usar un mini vestido con sandalias tipo pulsera.
Naomi es muy sexy pero con esa ropa parece Mc Hammer. El pantalon ancho no es una buena opción, preferible un short o pitillo ¿No crees?

Estampados.
Los estampados llaman mucho la atención. Usalos con unos tacos o flats. Luce tus piernas y seras la mas sexy!

Megaescote!
A selma le queda bien el escote, y se ve muy elegante y glamorosa. Usa un escote pronunciado, asi destacaras lo que mas te gusta de tu cuerpo. Y pon tu marca!

SuperShorts!
Y por ultimo tenemos a Anna Faris. A los chicos les gusta cuando una muestra sus piernas. Nos hace lucir frescas. Imitala!
Ya te mostramos los 10 looks mas sexys! Ahora elije el que quieras y ponlo en tu estilo!
Moda: ¿Te gusta? ¡Muéstralo!
Resalta lo que más te gusta de tu cuerpo con la ropa adecuada y ¡la mejor actitud! De: Revista Seventeen




Fuente | Revista Seventeen
Elección de peso.
No tienes por qué privarte del tocino o las salchichas a la hora de acompañar tu desayuno. Aquí te presentamos la mejor opción para que elijas en caso de que tengas ante ti alguno de estos productos. El tocino tiene casi las misma proteínas que las salchichas, pero la mitad de grasa y calorías, y dado a que ocupa un mayor lugar en tu plato, visualmente sentirás que estás comiendo mayor cantidad. ¡Nunca los comas juntos!
Tocino
Porción: 1 tira
Calorías: 42
Proteínas: 3 g.
Carbohidratos: 0 g.
Grasa: 3 g.
Grasa saturada: 3 g.
Salchicha de Cerdo:
Porción: 1 salchicha
Calorías: 82
Proteínas: 4 g.
Carbohidratos: 0 g.
Grasa: 7 g.
Grasa saturada: 2.6 g.
Fuente | Revista tú.
¡Levitación Líquida! ¡No mas pretextos!
¡No más pretextos! Si tu excusa para no tomar los tan recomendables 8 vasos de agua diarios es que “no te pasa” el agua simple, opta por las aguas con sabor (mandarina, limón, durazno y hasta frutilla) que hoy encuentras en todos los supermercados. La gracia es que incluso existen las sin calorías. Disfruta un refrescante vaso de agua y mientras hidratas tu cuerpo estarás ganando ¡Salud!

Fuente | Revista Tú.
¿Primera vez que vas al gimnasio? Tips para ti!
Después del verano te llevaste un muy desagradable sorpresa, y es que ¡te salió una lonjita en el costado, justo en el borde de los jeans! El asunto es que según legiones de expertos , ésta sólo se quita con ejercicio. Toma nota…

Síndroma Sinti Croford
¿En qué consiste este padecimiento? Sus síntomas son el que te sientas capaz de todo y más, o sea, eres la nueva y, a pesas de que jamás has movido un dedo, pretendes hacer una sesión de aeróbics sin que se te mueva un pelo, lo que incluye una actitud de “mira, soy la más guapa y ágil del lugar”. Lo mejor es ir dispuesta a aprender de cero. No sólo porque no quieres que todo el mundo te apode “Posh Spice”, sino porque también es importante ir a tu ritmo, de lo contrario te lastimarás y lanzarás un alarido nada lindo enfrente de expertos deportitas. ¡Ouch!
5 Básicos de dignidad.
1 ¡No te mires todo el tiempo en el espejo!
2 Jamás te pongas un mega escote y kilos de maquillaje para hacer ejercicio.
3 Olvida tus cantidades estratosféricas de mousse y gel, porque se mezclan con el sudor. ¡IDiug!
4 Lleva una toalla de mano, no querrás dejar un charcho en que todas las demás resbalen.
5 Lleva kleenex y una botella con agua.
Leyes de supervivencia
* ¡Jamás olvides calentar y estirarte antes de empezar tu rutina! ¿Es en serio!
* Come una fruta una hora antes de ejercitarte
* No te pongas metas imposible, intensifica tus rutinas poco a poco.
* Si tienes alguna duda, busca al entrenador.
Por último, si te gusta un chico que va al mismo gimnasio que tú, no cometas el típico error de querer lucirte frente a él porque seguro te caerás de la caminadora por tratar de impresionarlo. Eso sí, haz que la conquista sea una motivación más para no faltar a una sola clase. ¡Sí se puede!
Fuente | Revista Tú.
Figura -> Dieta Hermetica, Elíxir Natural y más!
Dieta Hermética
La comida rápida nos permite ahorrar tiempo, pero a la larga produce gastritis, colitis, altos niveles de colesterol, anemia, etc. Lamentablemente muchas veces confundimos el no comer, o comer poco, como una forma de mantenernos en nuestro peso ideal ¡error! Lo mejor para estar sanos es comer al menos cinco veces al día: Desayuno, snack a media mañana, almuerzo, once y comida. En serio, ¡comer adelgaza! pues acelera el aparato digestivo y la quema de calorías. La mejor opción siempre será preparar los alimentos de tu colación en casa, porque te aseguras de que estén hecho de forma higiénica. Ya lo sabes: no te quedes sin tu almuerzo, y si tienes tarde de actividad, lleva siempre en tu bolso un pequeño tiesto, pote o envase con sellado hermético con una ensalada de arroz o una porción de tu plato frío favorito, o hasta fruta picada! ¡Así de simple!

Elíxir Natural
Las frutas y verduras recién exprimidas son uno de los alimentos más nutritivos que puedes incluir en tu dieta. Rápidos de asimilar y absorber + excelente fuente de vitaminas y minerales (en especial de betacarotenos, vitamina C y potasio) = ¡vitalidad diaria! ¡Psst, psst! Recuerda tomar jugos naturales, así evitarás los conservadores y el azúcar que traen los embotellados.

Tu nueva mejor Amiga
Las verduras: difíciles de saborear, incluso a veces ¡difíciles de tragar!, pero es casi imposible mantener una buena figura y salud impecable sin que ellas aparezcan en tu dieta. ¿Por qué no intentas lo siguiente para levantarles el castigo de tu cruel y planificada indiferencia?
1.- Prueba una nueva verdura cada semana y ¡mezcla unas con otras! La lechuga no es la única del reino ¿O.K? en poco tiempo prepararás ¡las más deliciosas ensaladas!
2.- Mantén un recipiente con verduras crudas picadas (zanahorias, pepinos, apio, etc.) para esos momentos de antojo.
3.- Agrégale espinacas o lechuga a tus tacos, tostadas o sandwiches. ¡Recuerda que mezcladas con otros sabores quedan geniales!

Mientras Tanto…
Aprovecha el tiempo quemando unas 100 calorías como mínimo mientras realizas estas actividades. Mira qué facil es:
A) No te acuestes en tu cama mientras tu novio o tu amiga te llaman para la fiesta de la noches, ¡da vueltas a la manzana! Camina por tu casa, ¡muevete!
B) Dedícale un poco más de tiempo a esa cuadrúpeda mascota que ama salir a dar largos paseos por la tarde. Conviértete en su amiga favorita.
C) Promételes a tus hermanos o primos pequeños que jugarás con ellos 20 minutos diarios a cambio de que te dejen ver tu programa preferido o por lo menos, ¡te den un momento de paz!
D) Mantén tus glúteos y abdomen apretados ¡cada vez que te acuerdes! Sentada, haciendo tu trabajo o tarea, ¡puedes ejecitarte al mismo tiempo!

Fuente: Revista Tú.




